당뇨병에 한번 걸리면 꾸준한 약물 관리가 이루어지게 되어 각별한 주의가 요구되고 있습니다.그만큼 호전이 어렵기 때문에 더 이상 발전하지 않도록 조기 진단으로 신속한 관리가 필요한 질환입니다.당뇨병 환자 중 30%는 췌장이 손상되거나 여러 가지 무서운 합병증이 발생하는 것으로 알려져 있기 때문에 당뇨병 초기 증상이 의심되면 시급히 필요한 관리를 받아야 합니다.당뇨병은 주로 생활 습관에 의해서 일어나므로 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.아직 당뇨병의 초기 증상이 보인다 정도면 의사의 관리나 물리적인 약보다는 평소 개인의 생활 습관을 관리하고 달라고 매우 도움이 된다고 합니다.당뇨병을 유발하는 원인은 식단에 있는데요.고지방, 고칼로리 고단백의 식사, 패스트 푸드, 정제된 탄수화물 섭취를 비롯한, 스트레스, 운동 부족, 수면 부족, 음주·흡연 등입니다.실제로 현대인 대부분이 이런 습관을 가지고 있는 만큼 당뇨병 초기 증상을 보이는 사람들이 꾸준히 증가하고 있는 추세입니다.당뇨병의 초기 증상이 있는 경우 가장 주의해야 할 것이 당뇨 합병증입니다.당뇨병 환자 2명 중 1명은 앓고 있는 것으로 알려진 당뇨병 합병증에는 어떤 증상이 있는 것입니까?일단 만성피로입니다.혈당이 높아 체내에서 포도당이 에너지로 전환되지 못하고 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않아 쉽게 피로해집니다.또 혈당이 높은 상태로 지속되면서 심장, 뇌로 흐르는 혈관이 막혀 뇌졸중, 심근경색에 노출될 위험이 높아진다고 합니다.특히 신경 손상으로 인해 통증을 느끼는 민감도가 떨어지는 경우 심근경색, 뇌졸중 신호를 초기에 모르고 지나갈 수 있습니다.당뇨병의 초기 증상으로는 심각한 갈증을 호소하는 것도 있습니다.혈당치가 높은 환자의 심장은 과도한 포도당을 신체 밖으로 배출하기 위해서 체내의 수분을 통해서 소변으로 배출시키는 바람에 빨리 수분이 부족하고 자주 갈증을 느끼게 됩니다.같은 의미에서 이것은 소변을 잘 보는 것도 있습니다.몸에 생성된 과잉 혈당치를 내기 위해서 신장으로부터 체내의 수분을 가지고 와서 소변으로 배출시키므로 그만큼 소변을 보는 횟수가 증가하는 것입니다.또 인슐린 기능이 저하하거나 부족으로 포도당을 제대로 활용할 수 없어 몸은 에너지 부족을 느끼고 이를 보충하기 위해서 식욕이 증가하며 그에 따른 식사량도 늘어난다고 합니다.몸에 이상이 생기면 가장 먼저 변화가 나타나는 부분은 체중이라고 할 수 있습니다.급격하게 살이 찌고 살이 빠지는 변화가 생기는데 이는 혈당이 제대로 활용되지 못해 발생하는 다식과 관련이 있으며 아무리 많이 먹어도 에너지가 부족하기 때문에 근육, 지방을 분해하면서 에너지로 사용하기 때문에 체중이 계속 줄어드는 경향이 있습니다.
