간편한 음식_간단한 밥요리 장염죽(장염에 좋은 음식) 밥으로 흰죽 만드는 법
날씨가 더워지기 시작하면 음식을 잘못 먹어서 장염에 걸리시는 분들이 많아지는 것 같은데 장염에 걸리면 가급적 음식 섭취를 조심해야 하기 때문에 대부분 흰죽을 많이 먹게 되었습니다.흰죽은 쌀을 불려서 짓는 방법과 밥으로 짓는 방법 두 가지가 있습니다.밥을 사용하면 더 쉽게 흰죽을 만들 수 있어요.추가로 양념을 하지 않고 오직 물과 밥만으로 끓인 편리한 음식 흰죽 만들기를 시작합니다!
날씨가 더워지기 시작하면 음식을 잘못 먹어서 장염에 걸리시는 분들이 많아지는 것 같은데 장염에 걸리면 가급적 음식 섭취를 조심해야 하기 때문에 대부분 흰죽을 많이 먹게 되었습니다.흰죽은 쌀을 불려서 짓는 방법과 밥으로 짓는 방법 두 가지가 있습니다.밥을 사용하면 더 쉽게 흰죽을 만들 수 있어요.추가로 양념을 하지 않고 오직 물과 밥만으로 끓인 편리한 음식 흰죽 만들기를 시작합니다!
재료밥1.5공기생수1,500ml+@※ 물의 양은 밥의 양이나 불의 세기에 따라 조금씩 차이가 날 수 있습니다,
밥으로 흰죽 만드는 법
밥으로 흰죽 만드는 법
01.깊이가득한 팬이나 냄비에 물 1.5l와 밥 1.5공기를 넣습니다.죽을 끓일 때 뜨거운 물의 양이 굉장히 궁금하시거든요.밥 한 공기에 1L 정도면 돼요.
01.깊이가득한 팬이나 냄비에 물 1.5l와 밥 1.5공기를 넣습니다.죽을 끓일 때 뜨거운 물의 양이 굉장히 궁금하시거든요.밥 한 공기에 1L 정도면 돼요.
02. 밥을 잘 녹인 후에 보글보글 끓이기 시작하면 불을 끕니다.
02. 밥을 잘 녹인 후에 보글보글 끓이기 시작하면 불을 끕니다.
03. 밥이 눌어붙지 않도록 잘 저어주면서 밥알이 퍼질 때까지 끓입니다.중간에 물이 부족하면 추가해주세요.
03. 밥이 눌어붙지 않도록 잘 저어주면서 밥알이 퍼질 때까지 끓입니다.중간에 물이 부족하면 추가해주세요.
취향에 따라 마지막 단계에서 간을 조금 해도 되지만 장염에 걸렸을 때는 간을 안 하는 게 좋겠죠?!쌀알이 퍼지는 데 조금 시간이 걸리는 편인데 추가 재료가 들어있지 않아서 삶는 방법은 어렵지 않다고 합니다.꼭 장염뿐만 아니라 가끔 속이 편한 음식을 먹고 싶을 때 남은 밥 요리로도 딱! 밥과 물의 양만 기억해 두고 부드러운 흰죽을 끓여보세요.
취향에 따라 마지막 단계에서 간을 조금 해도 되지만 장염에 걸렸을 때는 간을 안 하는 게 좋겠죠?!쌀알이 퍼지는 데 조금 시간이 걸리는 편인데 추가 재료가 들어있지 않아서 삶는 방법은 어렵지 않다고 합니다.꼭 장염뿐만 아니라 가끔 속이 편한 음식을 먹고 싶을 때 남은 밥 요리로도 딱! 밥과 물의 양만 기억해 두고 부드러운 흰죽을 끓여보세요.
취향에 따라 마지막 단계에서 간을 조금 해도 되지만 장염에 걸렸을 때는 간을 안 하는 게 좋겠죠?!쌀알이 퍼지는 데 조금 시간이 걸리는 편인데 추가 재료가 들어있지 않아서 삶는 방법은 어렵지 않다고 합니다.꼭 장염뿐만 아니라 가끔 속이 편한 음식을 먹고 싶을 때 남은 밥 요리로도 딱! 밥과 물의 양만 기억해 두고 부드러운 흰죽을 끓여보세요.https://www.youtube.com/shorts/WEEZF2vJDo0